献立表｜高齢者向け宅配弁当宅配クック123｜株式会社コナンソーシャルサポート

宅配クック123の献立表

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宅配クック123はバラエティーある楽しい食事を提供致します。

2017年8月の昼食メニュー

		1 日（火）	2 日（水）	3 日（木）	4 日（金）	5 日（土）
		野菜と豚バラのクリーム煮	ぶりの揚げ煮	カレーコロッケ	いわし紀州煮	鶏肉ねぎ塩ダレ
		ゆず入り芋きんとん	小松菜の和え物	茄子とピーマンの煮浸し	ちんげん菜のお浸し	マカロニと果物のサラダ
		厚揚げといんげんの煮物	キャベツのコンソメ煮	豆腐の中華あん	パンプキンサラダ	畑のお肉の旨煮
		野菜のマリネ	きのこのガーリック醤油ソテー	若布と干し海老の当座煮	さつま揚げと野菜の煮物	オクラのおかか和え
		胡瓜の生姜漬け	もずく酢	胡瓜の醤油漬け	きんぴらごぼう	しそ昆布
				フライソース	白菜漬け
6 日（日）	7 日（月）	8 日（火）	9 日（水）	10 日（木）	11 日（金）	12 日（土）
銀ひらす照焼き	豚肉とがんもの含め煮	八宝菜	大葉香るささみカツ	天然ぶり照焼き	鶏肉の二色巻き	メバル塩焼き
青菜ピーナッツ和え	ザーサイと蒸し鶏の塩だれ和え	しゅうまい	野菜のおろし南蛮	花形人参	ペペロンチーノ	れんこんの甘酢漬け
ひじきの煮物	キャベツとヤングコーンの炒め物	鶏肉の玉子とじ	ブロッコリーのトマトソース	エリンギと蒟蒻の旨辛炒め	豆乳入りしっとり卯の花	マカロニサラダ
和風温野菜サラダ	花斗六豆	小松菜の酢味噌和え	モロヘイヤのお浸し	冬瓜とひき肉の煮物	卵と木耳の彩り炒め	茄子と挽肉の味噌炒め
かにかま入り玉子	壬生菜漬け	はりはり漬	赤かぶ漬け	蓮根のしそ和え	金時豆	湯葉入りチンゲン菜
大根の漬物			フライソース	やわらか茎わかめ	広島菜漬け	しば漬け
13 日（日）	14 日（月）	15 日（火）	16 日（水）	17 日（木）	18 日（金）	19 日（土）
ゴーヤチャンプルー	エビチリソース	だし唐揚げ	サーモンバーグ	麻婆茄子	にしんのみぞれ煮	厚揚げとそぼろの彩り炒め
さつま芋煮	ジャンボ肉だんご	きのこ入金平牛蒡炒め	切干大根	小松菜の胡麻和え	味付いんげん	ツナの梅風味パスタ
花野菜のポトフ	肉入り野菜炒め	ブロッコリーのカニカマあんかけ	野菜のスープ煮	大葉入り豆腐団子	ニラ玉	筑前煮
ごぼうサラダ	わさび菜おひたし	ゆず風味昆布	黒豆	ひじき豆	野菜と牛肉のオイスター炒め	きのこのガーリック醤油ソテー
高菜ちりめん	刻みたくあん	ザーサイ炒め	高菜しょうゆ漬	はりはり漬	めかぶの酢の物	野沢菜漬け
		タルタルソース			赤かぶ漬け
20 日（日）	21 日（月）	22 日（火）	23 日（水）	24 日（木）	25 日（金）	26 日（土）
あじフライ	若鶏の塩焼き	さば田楽味噌焼	回鍋肉	白糸だらの照焼き	豚肉のトマトソース	背開きエビフライ
うの花	ほっこりじゃが芋の煮っころがし	青菜ピーナッツ和え	ささげのゴマ和え	味ごぼう	小松菜の和え物	蓮根そぼろ
白菜と青菜のそぼろあんかけ	高野豆腐と野菜の煮物	焼うどん	中華あんかけ玉子	ジャンボ肉だんご	キャベツのコンソメ煮	豚肉入り甘辛春雨
うぐいす豆	蓮根のしそ和え	畑のお肉の旨煮	枝豆とコーンの洋風煮	鶏肉のクリーム煮	切昆布とさつま揚げの煮物	黒豆
赤しそ大根	広島菜漬け	梅ごぼう	やわらか茎わかめ	かにかま入り玉子	大根の漬物	福神漬
フライソース		胡瓜の醤油漬け		胡瓜の生姜漬け		タルタルソース
27 日（日）	28 日（月）	29 日（火）	30 日（水）	31 日（木）
デミグラスソースハンバーグ	ぶり煮付け	牛肉のおろし煮	さわら塩焼とあみ佃煮	豚肉の黒胡椒焼き
ブロッコリーお浸し	花形人参	ささげのお浸し	ちんげん菜のお浸し	かぼちゃの田舎煮
里芋の煮っころがし	ミートソーススパゲティ	がんもと野菜の含め煮	茄子とピーマンの煮浸し	厚揚げといんげんの煮物
お麩の玉子とじ	厚揚げと鶏肉の中華旨煮	小豆煮	野菜と蒸し鶏のカレーソース	モロヘイヤの辛子和え
野菜のマリネ	めかぶの酢の物	刻みたくあん	オクラのおかか和え	ずいきの紫芋酢
昆布の山椒風味	壬生菜漬け	山菜とちりめんの混ぜご飯	オクラのおかか和え

2017年8月の夕食メニュー

		1 日（火）	2 日（水）	3 日（木）	4 日（金）	5 日（土）
		ふんわりカニ玉	若鶏の照焼き	赤魚白醤油風味焼き	豚肉のみぞれがけ	えびフリッター
		ジャンボ肉だんご	ミートソーススパゲティ	オクラのお浸し	小松菜の胡麻和え	うの花
		野菜と蒸し鶏のカレーソース	高野豆腐の含め煮	マカロニのクリーム煮	123の出汁巻き玉子	野菜と牛肉のオイスター炒め
		わさび菜おひたし	黒豆	とりごぼう	めかぶの酢の物	123の人参マリネサラダ
		はりはり漬	高菜しょうゆ漬	枝豆とコーンの洋風煮	しば漬け	高菜ちりめん
				刻みたくあん		オーロラソース
6 日（日）	7 日（月）	8 日（火）	9 日（水）	10 日（木）	11 日（金）	12 日（土）
ハッシュドビーフ	さば塩焼き	鶏肉と野菜の甘酢あんかけ	あじ西京焼き	チンジャオロース	えびカツ	トマトソースハンバーグ
123のコールスローサラダ	れんこんの紫芋酢	じゃが芋土佐煮	味付いんげん	さつまいもの蜜がけ	なます	キャベツと人参の炒め
豆腐と隠元のそぼろあん	ささげのゴマ和え	パスタとツナのフレンチサラダ	春雨サラダ	キャベツのコンソメ煮	野菜と蒸し鶏のカレーソース	ささげのお浸し
春雨のレモン風味	白菜と青菜のそぼろあんかけ	ひじき豆	肉団子のカレー煮	昆布豆	きのこのガーリック醤油ソテー	豚肉入り甘辛春雨
ずいきの煮物	ゆず風味昆布	福神漬	五目厚焼玉子	ゆず大根	胡瓜の生姜漬け	若布と干し海老の当座煮
	赤しそ大根		野沢菜漬け		フライソース	大根としその実の漬物
13 日（日）	14 日（月）	15 日（火）	16 日（水）	17 日（木）	18 日（金）	19 日（土）
黄金カレイ煮付け	鶏肉と大根の旨煮	ホキ西京焼き	豚ロース焼きの生姜風味	エビフライ	鶏肉のトマト煮	いわしかつお節煮
人参煮	蓮根そぼろ	ちんげん菜のお浸し	ポテトサラダ	ビーフン	ブロッコリーとコーンの和え物	花形人参
小松菜の和え物	中華あんかけ玉子	焼きそば	厚揚げといんげんの煮物	じゃが芋と人参の煮物	豆腐の中華あん	しゅうまい
梅入りささみフライ	小豆煮	鶏肉のクリーム煮	かにかま入り玉子	モロヘイヤの辛子和え	花斗六豆	畑のお肉とキャベツの味噌炒め
切昆布とさつま揚げの煮物	胡瓜の醤油漬け	オクラのおかか和え	壬生菜漬け	カラフルピクルス	昆布の山椒風味	湯葉入りチンゲン菜
大根の漬物		ずいきの紫芋酢		タルタルソース		あみ佃煮
20 日（日）	21 日（月）	22 日（火）	23 日（水）	24 日（木）	25 日（金）	26 日（土）
豚肉といんげんの塩ダレ和え	あぶらかれいオリーブ焼	鶏つくね	さんま生姜煮	豚肉の薄切り重ねカツ（梅風味）	スケソウダラ煮付け	炭火焼き鳥
ゆず入り芋きんとん	ペペロンチーノ	キャベツと人参の炒め	華かまぼこ	キャベツとウインナーの洋風煮	人参煮	123のコールスローサラダ
さつま揚げと野菜の煮物	ひじきの煮物	かぼちゃの田舎煮	桜えび入り和風パスタ	パンプキンサラダ	マカロニサラダ	高野豆腐の含め煮
中華春雨	蒸し鶏の胡麻だれ和え	根菜の香味炒め	ブロッコリーのトマトソース	ほうれん草コーンバター	123の出汁巻き玉子	ゆず風味昆布
しば漬け	野菜のマリネ	昆布豆	小松菜の酢味噌和え	春雨のレモン風味	ひじき豆	大根としその実の漬物
	刻みたくあん	高菜ちりめん	白菜漬け	赤かぶ漬け	野沢菜漬け
27 日（日）	28 日（月）	29 日（火）	30 日（水）	31 日（木）
あじ塩焼き	ふんわりカニ玉	にしんの中華ソース	若鶏の唐揚げ	さば味噌煮
味付いんげん	豆乳入りしっとり卯の花	れんこんの甘酢漬け	ペペロンチーノ	味ごぼう
切干大根	茄子と挽肉の味噌炒め	マロニー中華風	高野豆腐の彩り煮	なます
肉入り野菜炒め	わさび菜おひたし	チキンボールのトマトソース	野菜のスープ煮	蒸し鶏の胡麻だれ和え
根菜と大豆の五目煮	ゆず大根	若布と干し海老の当座煮	くり豆	きのこのガーリック醤油ソテー
高菜しょうゆ漬		しば漬け	もずく酢	やわらか茎わかめ

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2017年8月の夕食メニュー

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